Merhaba , Kaygilarim giderek artiyor evde tupu acik unuttummu kapi acik mi kaldi gibi endiselerim artiyor bazen ise dahi gec kaliyorum nasil cozerim zihnimi nasil bosaltirim saygilar
Mert bey merhaba, Genel kaygı bozukluğu tek başına iradeyle aşılamaz, İlaç ve bilişsel-davranışçı psikoterapinin birlikte uygulandığı kombine bir tedavi uygulanması gerekir. Stresi artıran iç ve dış koşularda tetikleyici ve sürdürücü olabilir. Bu durum hayatınızı daha fazla zorlaştırmadan bir uzmandan profesyonel bir destek almanızı öneririm. Saygılar