Kaybetme korkusu

Hocam merhaba babam epilepsi hastası felçle birlikte gözümün önünde nöbet geçirdi ve ölümden döndü diyebilirim şuan iyi. Hocam bundan öncesinden zaten kaybetme korkum var yetiştirilme tarzından fakat bu durum bu korkuyu daha ağır tetiklemeye başladı babam ölmeden ölmemeli demeye başladım kabul edemiyorum içimde... Bu korkumu yenmek için ne yapabilirim