Kas yırtığı mr sonucu

Rektus Femoris MR SONUCU: Sol rektus femoris kası üst kesiminde parsiyel yırtık ile uyumlu düzensizlik ve sinyal artışı izlenmiştir. Komşuluğunda cilt altı yağ dokusu içerisinde ve altında ödem ile uyumlu sinyal ve sıvı artışı izlenmiştir. Yaklaşık 5-6 ay önce oldu. Isınmadan topa vurunca sol bacağımın attığını hissettim. 2-3 hafta sonra MR çektirdim. 5-6 hafta dinlenince geçeceği sıkıntı olmadığı söylendi. Dinlendim. Ama 5-6 aydır ufak zorlamalarda bile -örneğin futbol topuna vurmak- nüksediyor. Ne yapmam gerek ?