Sayın hocam kolumda ağırlık sporu yaparken bir sakatlık oluştu mr çekildim ortopedi bölümü bana sadece kas gevşetici ilaç verdi tedaviye dair birşey yapılmadı mr sonucunu sizinle paylaşıp durumun tam olarak ne olduğu ve ne yapmam konusunda beni bilgilendirmenizi arzu ederim. Sol omuz mr inceleme. İnceleme aksiyal ve koronal planlarda T1 ve T2 ağırlıklı, oblik sagital planda T2 ağırlıklı olarak gerçekleştirilmiştir. Akromioklavikular eklem hafif hipertrofiktir. Hafif hipertrofik eklemin supraspinatus kası muskulotendinöz bileşke düzeyine yakın komşuluk gösterdiği dikkati çekmektedir. Humerus başı ile acromion arası mesafenin azaldığı izlenmekte olup bu seviyede seyretmekte olan supraspinatus kası tendonuna acromion inferior kesimine yakın komşuluk gösterdiği görülmektedir. Tendonda hafif incelme ve lineer tarzda sinyal arttırımı mevcuttur. Bulgular impingement sendromu, ( subakromial impingement dahil olmak üzere) lehinedir. Subkorakoidal bursa ve kısmen glenohumeral eklem anterosuperior kesiminde hafif sıvama tarzında sıvı birikimi dikkati çekmektedir.
Sık görülen bir omuz yakınması İmpingement (sıkışma) sendromu ve supraspinatus kasında zedelenme. Ağırlık sırasında dar alanda omuz rotasyonu yaptıran kasların zorlanması ile oluşmuş gözüküyor. Tavsiyem fizik tedavi ve arkasına kontrollü (rotator manşon kaslarını fazla sürtünmeye maruz bırakmadan) omuz kuvveti çalışmanız. Geçmez ise tekrar değerlendirilip, gerekirse omuzda sürtünmeye yol açan yapıların artroskopik olarak tıraşlanması gerekebilir. Saygılarımla