Karıncalanma

Karıncalanma Hocam merhabalar bende omuzda sırtta bacağımda karıncalanma ürperme dediğimiz hisler oluyor,genellikle kalın giydiğimde karıncalanan bölgeye elimi dokundurduğum zaman direk o his kayboluyor o yüzden o his ne zaman olsa ya elimde ya sırtımda hemen elimi koyduğum zaman geçiyor,bazen tişört sırtıma yapıtşığında da o his oluyor tişörtü düzelltiğim zaman hemen geçiyor.Anksiyete ve panik atak hastasıyım sebebi nedir acaba?