Kardeşim 16 yaşından sonra ne kadar uzar lütfen yardım edin
Hocam Kardeşim 16 yaşında ekimde 17 ye giricek ve boyu 1.70 uzamak istiyor.Vücudu çok kıllanmadı bacakları hariç ve yüzünde de bıyık var ama tüy gibi sertleşmemiş yani hafif faul taraflarında da yine tüy gibi sakal var yani hocam kardeşim boyunun uzaması için neler yapabilir esneme hareketleri gibi şeyler işe yarar mı ve bu yaştan sonra en fazla kaç cm uzayabilir Annemin boyu 1.63 Babamın boyu 1.75
1-2 yıl daha boy uzamasının devam etmesi beklenir. Eğer boy uzamasını etkileyen kronik bir hastalığı veya kullandığı bir ilaç yoksa ve tahlillerde de bir anormallik yoksa şu anki boyu normaldir denebilir. Boyun uzaması için sağlıklı beslenme, düzenli uyku, düzenli egzersiz önem arzeder. Klinik değerlendirme için polikliniğe başvurmanız iyi olacaktır.
hocam peki 16 yaşından sonra 10 cm gibi bir uzama mümkün mü yoksa 3 4 cm uzar da durur mu yani 16 dan sonra çok uzanmıyor diye duydum
Tüm ergenlik dönemi boyunca erkeklerde boy uzaması ortalama 25-30cm kadar oluyor. Bu durumda 11-12 yaşlarındaki boyu neyse en fazla 25-30 cm kadar daha uzayacaktır denebilir.
