kanser tedavisi gördüm nasil zayiflayabilirim?

Merhaba, Öncelikle geçmiş olsun.. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek olan antioksidan içeriği yüksek besin öğelerini (c vitamini, selenyum vs gibi) içeren besinleri mutlaka tüketmelisiniz. Kilo fazlanız için yeterli ve dengeli size göre programlanmış bir diyet listesi için diyetisyen yardımı almanızı tavsiye ederim. Hazır gıdalardan uzak durun ve mevsimine göre sebze ve meyveler tüketin..