Kan fobisi

Hocam iyi günler. 21 yaşındayım ve üniversite öğrencisiyim. Aşırı derecede kandan tiksiniyorum ve en büyük korkum elime ya da bir yerime başkasının kanının bulaşması. Birinden kan bulaşsa aids ya da başka bir hastalıga yakalanmaktan korkuyorum ve aşırı kafama takıyorum. Bazen elimde gördüğüm kan olmayan lekeleri görüp kan sanıyorum ve bu beni çok yıpratıyor, hatta bazen kafam takılmaması için fotoğrafını çekiyorum içim bir nebze rahat ediyor. Sizce bu durumu düzeltmek için ne yapmalıyım artık çok rahatsız olmaya başladım,tavsiyelerinizi bekliyorum şimdiden teşekkür ederim.