kabızlık
ap
Ayş*** P***
17 Aralık 2013
iyi akşamlar ben 170 boyunda 55 kiloyum anal fissür ve hemoroti hastalığım var aşağıdaki gibi besleniyorum ve gnc pysilium seed husk kullanıyorum bu bitkisel destek bağımlılık yapar mı sürekli kullanılabilir mi? günlük beslenme çizelgem şöyle k.valtı önce 5-6 kayısı ve kayısılı form çay yarım saat sonra sabah: 1 dilim peynir 1 yumurta 1 dilim light ekmek veya tost domates-salatalık 1 yemek kaşığı z.yağıyla ara: 1 meyve(elma) öğle: 1 tabak çorba veya ev yemeği salata yoğurt 1 dilim ekmek domates-salatalık veya salata ara: 1 meyve akşam: 1 tabak çorba veya ev yemeği salata yoğurt 1 dilim ekmek domates-salatalık veya salata ara: 1 meyve 2 güne bir 1 kase sütlü tatlı beyaz ekmek pirinç pilavı patates nerdeyse hiç yemiyorum bu listede var mı yanlış ala kabızlığı yenemediğim zamanlar oluyor bu listeyle vücudum düşük kalorili beslenmeye alışır mı acaba alışmaması için ne yapmalıyım
