Kabızlık sorunu

Dışkılama güçlüğü pek çok nedenle oluşabilen bir sendrom Murat bey. Stres, posadan fakir beslenme, sabah kahvaltı yapmamak, geç kalkmak, ilaçlar, ileri yaş, hareketsizlik, askerlik-evlilik gibi sosyal değişiklikler gibi onlarca davranışsal nedenden kaynaklanabiliyor. Bazı hastalarda ise polipler, divertiküler hastalık, anal fissür nedeniyle dışkılamaktan kaçınma gibi organik nedenler altta yatabiliyor. Tüm bunların iyi bir sorgulama ve doğru muayene teknikleri ile ayıklanması gerekiyor. Hastaların bazı laksatifler (yumuşatıcılar) yazılıp gönderilmesi sorunu ertelemekten başka bir işe yaramıyor. Kronobioloji (yaşam zamanlaması), doğru diet önerileri, davranışsal bazı revizyonlar, gerekirse bazı bitkiseller açısından hastaya ayrıntılı yol gösterilmesi şart. Altta yatan organik bir neden (iltihabi barsak hastalığı, kalın barsak kanseri gibi) varsa da bunun atlanmaması ve dışlanması gerekiyor.. Tedavi prensipleri doğrultusunda uygun diet alışkanlığı, dışkılamanın disiplinize edilmesi (günde bir kez tam sabahları boşaltma) ve de barsak fonksiyonlarının biofeedback ve de PTNS ile düzenlenmesi hedefleniyor. Doğru tedavi stratejisi ile sorun süratle çözülecektir. Bu arada, zeytinyağı, çiğ sebze-meyve, kuruyemiş ağırlıklı beslenin ve baharat, acı, turşudan uzak durun. Dışkılama sonrası (sabun kullanmadan) bol sıcak suyla temizlenin. Sevgiler... Prof. Dr. Sezai Leventoğlu