Kabizlik şişkinlik

Dışkılama güçlüğü pek çok nedenle oluşabilen bir durum Sevgi Hanım. Stres, posadan fakir beslenme, sabah kahvaltı yapmamak, geç kalkmak, ilaçlar, ileri yaş, hareketsizlik, askerlik-evlilik gibi sosyal değişiklikler gibi onlarca davranışsal nedenden kaynaklanabiliyor. Bazı hastalarda ise polipler, divertiküler hastalık, anal fissür nedeniyle dışkılamaktan kaçınma gibi organik nedenler altta yatabiliyor. Tüm bunların iyi bir sorgulama ve doğru muayene teknikleri ile ayıklanması gerekiyor. Hastaların bazı laksatifler (yumuşatıcılar) yazılıp gönderilmesi sorunu ertelemekten başka bir işe yaramıyor. Kronobioloji (yaşam zamanlaması), doğru diet önerileri, davranışsal bazı revizyonlar, gerekirse bazı bitkiseller açısından hastaya ayrıntılı yol gösterilmesi şart. Altta yatan organik bir neden (iltihabi barsak hastalığı, kalın barsak kanseri gibi) varsa da bunun atlanmaması ve dışlanması gerekiyor. Ya da fonksiyonel çıkış tıkanıklı yani bağırsak fıtığı/rektosel açısından da irdelenmeniz önemli. Bu sorunların ayıklanması, doğru tanısı ve tedavisi odaklı yaklaşımlar doğru olacaktır. Tedavi prensipleri doğrultusunda uygun diet alışkanlığı, dışkılamanın disiplinize edilmesi (günde bir kez tam sabahları boşaltma) ve de bağırsak fonksiyonlarının biofeedback ve de PTNS ile düzenlenmesi hedefleniyor. Bu arada, zeytinyağı, çiğ sebze-meyve, kuruyemiş ağırlıklı beslenin ve baharat, acı, turşudan uzak durun. Dışkılama sonrası (sabun kullanmadan) bol sıcak suyla temizlenin. Sevgiler... Prof. Dr. Sezai Leventoğlu

Sevgiler...