hocam normalinde de kabızlık sorunum var dı ramazana girdikten sonra bu sorunum dahada sıklaştı bu problemimin üstesinden nasıl gelebilirim ve ya kabızlık için en iyi etkili ilaç ne ? yardımınız için şimdiden teşekkürler.
geçmiş olsun, oruç nedeniyle su tüketiminiz düzensizleştiği için kabızlık şikayeti artar, yaşınız gereği kolon kanseri taramanızın kolonoskopi ile yapılması gerekli,her öğünde bol zeytin yağlı salata tüketmelisiniz, en az 2 lt su içmelisiniz, ilaç kullanmayı önermiyorum çünkü dışkılamanız ilaç bağımlı hale gelir.