iyi günler doktor bey problemim ; gece uyuyamıyorum sabahları da uyanamıyo

iyi günler doktor bey problemim ; gece uyuyamıyorum sabahları da uyanamıyorum , gün içinde de kendimi yorgun hissediyorum..hiç bir psikiyatrik problemim yok bazen düzene girmesi için geceyi uyumayarak geçirip sabahlıyorum ve uykumu ertesi gecenin erken saatlerine erteliyorum , bu şekilde uyuduğumda da uykum sürekli karabasan/kabuslar la bölünüyor deliksiz uyuyamıyorum sinirsel veya hormonel bir bozukluk olabilir mi? yada bir çeşit uyku hastalığı mı? şimdiden teşekkür ederim