İyi günler dilerim sayın meslektaşim internlüğümü bitirirken EBV virüsüne y

İyi günler dilerim sayın meslektaşim internlüğümü bitirirken EBV virüsüne yakalanıp mononükleoz geçirdim post cervical üçgende simetrik 2 şer adet yaklakik 0.5 cm ve supra claviculerde solda 1.5 cm lik mobil sağda yaklaşık 2 cm e yaklasan ama dıstan bakınca görülmeyen lenf nodlarım war hodgkin olmaktan korkuorum ne kadar aralıklarla usg ile takip etmeliyim??Ve korunmak için neler yapabilirim?