iyi günler, ben 31 yasındayım 2 yıldır evliyim.Gebelik düünüyorum fakat 75
iyi günler, ben 31 yasındayım 2 yıldır evliyim.Gebelik düünüyorum fakat 75 kg yim.yapılan tiroid seker ve diger fonksiyonlarda sadece kolaesterolüm 240 cıktı.diğerleri normal denildi.kansızlık yok.su halde hamile kalmış olursam en fazla 6 ,7 kilo almak için ne ler yapmam gerekir.ben 1yıl öncesinden panik atak tedavisi oldum ilaç kulaandım amam su an hayır.panik atagın hamileliğe ne gibi bir zaraı olur ya da olurmu?tesekkür ediyor iyi çalışmalar diliyorum.
Gebelikte tavsiye edilen toplam kilo artısı BMİ ( vucut kitle endeksi) ne göre hesaplanır. Gebelik öncesi agırlıgı normal olan kadınlarda tavsiye edilen 11-16 kg dır. Fazla kilolu hanımlarda maximum alabilecekleri kilo 11 kg ın altında olmalıdır. Kolesterolunuz yuksek oldugu icin beslenmenize dikkat etmeniz, yağlı, kremalı, hamurişi gıdalardan uzak durmanız, ızgara et, bol salata ve protein acısından zengin beslenmeniz önerilir. Gebelikte en fazla 6-7 kg almak mantıklı degil, cunku yetersiz kilo alımı yeni doganda da düşük dogum agırlıgına ve gelişim geriligine sebep olabilir. Bu nedenle hamile kaldıgın takdirde duzenli olarak doktorun tarafından kilo takibi yapılması gerekir, önerilerine dikkat edersen sorunsuz bir gebelik gecirecegini düsünüyorum. Panik atak konusunda tedavinin gözden gecirilmesi ve gerekiyorsa hamilelikte de kullanabilecegin ilaclarla yeniden duzenlenmesi gerekir. Saglıcakla kalın. Tel: *** *** **,
