merhaba. aslında yaşadıklarımı ve/veya düşündüklerimi anlatmam çok zor. zaten bu yüzden de henüz bir psikiyatra yada psikoloğa gitmedim. çünkü kafamı karıştıran şeylerin cevapları yok. psikolojimin bozulma nedeni de bu. kimsenin bir çözümünün olmaması. bu soruların pek çoğu varoluş üzerine. bir uzmanla görüştüğümde vereceği çoğu cevabı da tahmin edebiliyorum ve bu yüzden yani son çare olarak gittiğim psikiyatrdan da sonuç alamamaktan çok korkuyorum ve çekiniyorum. eğer ondan da beni değiştirecek veya şaşırmamı sağlayacak bir cevap alamazsam ölene kadar bu çözümsüz sorularla yalnız kalmaktan veya delirmekten çok korkuyorum. ayrıca bayılmaktan veya uyumaktan bile korkuyorum neredeyse. kontrolümü bırakmak bana çok ürkütücü geliyor. ve bunun sonucunda uyuyamıyorum yada çok zorlanıyorum. psikolojik sıkıntılarım fiziksel hislere dönüşüyor. bunu size yazma nedenim de belki beklemediğim bir cevap verirsiniz ve bir yol bulurum diye. şimdiden teşekkür ederim.
Bora bey merhaba, Yazdıklarınızdan zihninizin oldukça karışmış olduğunu görüyorum. Var oluşşsal kaygılar birçok insanın ortak kaygıları, bunları anlamlandırıp doğru yanıtları bulabilmek için öncelikle uyumak, bayılmak, yalnız kalmak gibi bir takım korkulardan arınmış olmak, kendini iyi hissetmek gerekir. Bu nedenle şu anda öncelikli ihtiyacınızın bir ruh hekiminden psikolojik destek almanız olduğunu düşünüyorum. Kendinizi daha iyi hissettiğinizde kafanızdaki bir çok sorunun cevabını da bulacağınızdan eminim. Saygılar