İnsülin direnci

Merhaba. Kan şekeriniz normal sınırlar içerisinde. 100 ün altında olmasını daha çok tercih ederiz. Ama insülin direnciniz mevcut. Bunun için diyetisyen ile görüşüp bir diyete başlamanızda fayda var. Spor yapmanız da gerekiyor. Fazla kilonuz var ise ideal kilonuza düşmemizi öneriyorum. İlaç tedavisi de kullanılabilir. Tabi muayene edip tetkikler ile değerlendirmek ona göre karar vermek gerekir. Geçmiş olsun.