İktidarsızlık

Hocam merhaba 35 yaşındayım yaklaşık 20 yıldır sigara içiyorum ben günde 2 3 kez boşalma yapabilirken 2 senedir bir anda iktidarsızlık başladı utandığım için doktora gidemedim. Ancak şöyle bir sorun var hayalimdeki insani buldum evlenecek ve hayalimdeki ülke olan norweçe gidecektim. Bu şekilde evlenmem mümkün değil bu durum düzelir mi mesela sigarayı bırakırsam? Piskolojim bozuk ne yapmam lazım hocam yeteri kadar sertleşme olmuyor çok az boşalma oluncada çoğu zaman sperm ya çok az ya hiç yok