ii aksamlr ben yaklsaık bir ay önce menisküs ameliyatı oldum fakat ameliyat

Question

ii aksamlr ben yaklsaık bir ay önce menisküs ameliyatı oldum fakat ameliyat olduum aksam yürüyebldm fakat braz fazla hareket ettim çok yürürdüm 2 doktorum olduu için doktor dikişlermi 5.gün aldrdı fakat dier dktor çok erken oldunu söledi doktorum hemen bisikletee bnmem gerektini yani ble bi sporla dizimi gçlendrmem gerektini söledi ve-bende yaptım dizim çok iyiydi fakat su anda üstne bastımda hafif bi acı alıo merdven inip çıkarken zorlanıorum braz sizce ilk gnlerde yaptıım egzersizler bna nede

Op. Dr. Abdullah Kırbız · Accepted Answer

ii günler ayşe hanım tabiki yazacaklarım sizin anlattıklarınıza cevaben olacaktır. menisküs yırtığı nedeni ile size diz artroskopisi yapılmış sanırım zaten sağ ve solda olmak üzere iki adet dikiş olur. yaklaşım bu dikişlerin 10. günde alınmasıdır. diziniz de ek bir problem var mı ? bahsetmemişsiniz. ancak anladığım kadarı ile bisiklet çevirme den ziyade düz bacak kaldırma,quadriceps izometrik ve izotonik egzersizler size daha iyi gelecektir. geçmiş olsun

Cevaplar (1)