İdrar tutamama

Sayın hocam merhabalar yaklaşık bir yıldır idrar tutamıyorum ağrım falan hiç yok sırt ve bacak ağrılarım çok oluyor özellikle sol tarafta en son tomografi çektim sonuçta *Mesane posteriora doğru protrüzyon göstermektedir. Ne yapmam gerekiyor hocam