içe kapanıklık

İlgilendiğiniz için teşekkürler hocam. Kendimi geliştirmek istiyorum fakat nereden başlamam gerektiğini bilmiyorum. Küçükte olsa bana katkıda bulunucak kitap veya aktivite anlamında tavsiyeniz ne olabilir? Birde bende dikkat eksikliği var bunun için B12 kullandım pek farkı olmadı, bununla ilgili hangi daldaki uzmana başvurmamı önerirsiniz? Tekrar teşekkürler

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Abdullah Alpaslan

Psikoloji

merhaba Yeliz hanım; Üstün DÖKMEN'in "iletişim çatışmaları ve empati" adındaki kitabı güzeldir tavsiye edebilirim. bunun yanında iletişim becerileri yüksek yakınlarınızı takip edin onların nasıl davrandıklarını gözlemleyin. tabi ki terapi desteği alabilirseniz işiniz gayet kolaylaşır. hoşçakalın.

7 Ağustos 2014 00:20