İc yan bag zedelenmesi

Merhaba Sol dizimde iç yan bağ zedelenmesi var ve doktorum fastjel vermişti kullandım ve ağrı geçti ama bıraktıktan hemen sonra eski haline geri döndü ne kullanabilirim bir tavsiyemiz varmıdır acaba ? Teşekkür ederim.