Hymen ve mast

Merhaba.Ben adetimin 5. gününde sürtünme ile mast.yaptım.Kıyafetlerim üzerimdeydi ve kesinlikle o bölgeye parmak vs.sokmadım.Ondan öncesinde kan yoktu bitti diye düşündüm fakat hemen arkasından kan geldi rengi açıktı. Daha sonrasında bir hafta kadar hafif ağrı hissettim o bölgede. İçeriye kesinlikle bir şey sokmadım tek ihtimal var eğer mümkünse tabi ki o esnada altımda kalın pedlerden vardı boş olduğu için büzüşüp zarar vermiş olabilir mi arasına girebilir mi?Kesinlikle doktora gitmem mümkün değil kızlık zarına zarar gelmiş midir?Kızlık zarının zarının aşırı derece gerilirse zarar göreceğini okumuştum ben bunu uzun yıllardır yapıyorum bu sebeple zarar görmüş olabilir mi ama belirttiğim gibi kesinlikle içeriye bir şey sokmadım ve her daim de kıyafetlerim üzerimdeydi