Hocam sorunun cevabını yazıyorum.
Hocam boy kilo sormuşsunuz. Tam yazarken gönderildi, o yüzden yazamadım. 1.60 cm boy, 64 kilo. Hocam yılbaşından bu tarafa kilomda artış oldu; ama kilo aldığım için mi düzensizlik oldu, yoksa düzensizlik olduğu için mi kilo aldım. Orasını bilemiyorum. Özellikle göbek-alt karın kısmından aldım kiloyu, aniden bu kiloya çıkmadım ama sürekli olarak yavaş yavaş artış gösterdi. Normalde zayıftım hocam, şimdi orantısız bir kilo alımı oldu. Teşekkürler
Aynı sorudan devam etmeye çalışalım. "ama kilo aldığım için mi düzensizlik oldu, yoksa düzensizlik olduğu için mi kilo aldım" - ikisi birbirine bağlı. İlk aşamada adet düzenleyici veririz. Buna ek olarak beslenmenize dikkat etmeniz önemli. %10'luk kilo kaybı bile adetlerin dengelenmesine yardımcı olacaktır. Ultrason ile bakıldığında "Polikistik over var" gibi birşey dendi mi ?
Yok hocam, Mart ayında ultasonla doktor bakmıştı, sorun yok demişti. 2023 yılında falan da bakıldı ben normalde senede bir defa kontrole gidiyordum hocam, pcos denilmesi hiç
tamam. Ben fikrimi söyledim - anlattıklarınıza göre. Bundan sonrası susmak :)
