Hocam; Sol Kolumu bükük halden normal hale getirirken çıtırt diye bir ses g

Hocam; Sol Kolumu bükük halden normal hale getirirken çıtırt diye bir ses geliyor.Yaklaşık 3 senedir, buşekil de bu ses o kadar abartılı değil ama hocam bir agrı veya kolumda bir zayıflama yok ama neden yaptıgını merak ediyorum teşekürler ve iyi çalışmalar