hocam öncelikle selam ederim.yaklaşık olarak 8 yıldır panik atak rahatsızlı

Panik boz aslında beynimizdeki bioaminlerin dengesinin bozulmasından ileri geliyor. İlaçlar bu kimyayı normale getiriyor. Ancak bazen 5-6 aylık bir tedavi yeterli olabilirken bazen de çok daha uzun süreler tedavi gerekebiliyor.Gevşeme egzersizlerininve sporun tabii ki yararı olur. Psikolojik olarak tamamen normal nedir tamamen normal olan kim var bunlar tartışmalı felsefi sorulardır