hocam iyi günler; şu an hiçbir rahatsızlığım olmamasına rağmen çabuk kilo k

Question

hocam iyi günler; şu an hiçbir rahatsızlığım olmamasına rağmen çabuk kilo kaybedip alamıyorum.Geçen hafta yaptırdığım tahliller anemiye de rastlanmadı.Ofis ortamında çalıştığımdan dolayı tek düze besleniyorum.Kilo alabilmem için ne yapmam gerekiyor ya da hangi sebeplerde dolayı kilo alamıyorum bu konu hakkında bilgi verebilir misiniz? boy:162 kilo 45 iyi çalışmalar

Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı · Accepted Answer

Barsak paraziti, barsaklarda emilim bozukluğu yapan diğer hastalıklar, tiroidin hızlı çalışması gibi durumların olup olmadığının araştırılması gerekir. Böyle bir durum varsa öncelikle bunun tedavisi gerekir. Bunlar normal ise yaklaşık *** *** ** gr / gün protein içeren yakllaşık 2000 kalorilik diyet uygulayabilirsiniz. Bunlar internette diyet listelerinde bulunuyor. Oradan temin edebilirsiniz Saygılarımla

Cevaplar (1)