Doktorsitesi.com

hocam benim ayağımda kıkırdak aşınması olduğu söylendi ve bir takım eğzersi

DB

Den*** B***

13 Temmuz 2010
hocam benim ayağımda kıkırdak aşınması olduğu söylendi ve bir takım eğzersizleri günde 3 defa 45 günboyunca yapmam istendi.eğzersizler boyunca ben ayağıma buz uygulasam bir sorun yaratırmı 21 yaşındayım.
1 cevap
125 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Uzm. Dr. Murat Çakaloz
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Dokunduğunuz zaman o bölgede sıcaklık varsa veya şişlik kızarıklık varsa buz uygulamasına devam edin. Yoksa ve buna rağmen ağrı devam ediyorsa bir ortopedi uzmanına muayene olmanız iyi olur
15 Temmuz 2010