Hocam ben 17 yaşındayım.Boyum 1.55 kilom da 55 boyumun uzamasını istiyorum

Zey*** G***

2 Haziran 2010

Hocam ben 17 yaşındayım.Boyum 1.55 kilom da 55 boyumun uzamasını istiyorum.Hafif kilolu görünüyorum.Babam da annemde fazla uzun değiller.Uzun zamandır orta okuladan beri bu boydayım kilom için diyet yapmak istiyorum ama gelişimin durur diyorlar.Sizce ne yapmalıyım?

Cevaplar (1)

Uzm. Pedagog Hakan Emanetoğlu

Pedagoji

Sevgili Zeynep, Gelişimin 20 li yaşların başlarına kadar sürecek..Bu nedenle fazla yağlı, şekerli besinlerden aşırı olmamak üzere yemek kaydıyla kilonu koruyabilirsin. Vazgeçilmez olan tek şey spor...Hiçbir şey yapamıyorsan ip atla...Faydasını göreceksin. Saygılarımla,

2 Haziran 2010