Hocam B12 eksikliğim var dodex diye bir iğne önerildi kilo sorunum olduğu i

Hocam B12 eksikliğim var dodex diye bir iğne önerildi kilo sorunum olduğu için korkuyorum bu konuda yardımcı olursanız sevinirim B12 almam lazım iğne yada kapsül olarak şimdiden teşşekkür ederim