histamin zehirlenmesi

hocam yarım kilo hamsi balıği yedim akşam 8 de , 6 saat sonra muzlu yoğurt yedim yoğurt yedikten 1 saat sonra gece saat 3 gibi mide bulantım ve ishalim oldu kusamadım fakat mide bulantım ve ishalim yoğundu şu an ateşim var balık ve yoğurt beni zehirledi sanırim 1 gün oldu hemen acile gideyim mi histamin zehirlenmesi olmuşsa kendinden geçer mi?yoksa acil müdahale şart mı öldürür diye korkuyorum histamin zehirlenmesi