Hipertansiyon
KM
Kam*** M***
21 Eylül 2020
Hocam selamlar, 21 yaşındayım yaklaşık 6 ay önce rastgele ölçtüğüm tansiyon 14.9 değerinde gelmişti. Bu sonucun üzerine bir eczanede düzenli tansiyon takibi yaptırdım ve hep *** *** ** değerleri oluştu. Bu sonuçların olduğu vakit stresli ve yoğun bir yaşamım vardı. Ardından özel bir hastanede tetkiklerimi yaptırdım(kan ve idrar tahlili vb.) bir günlük tansiyon değerlerim saatlik olarak incelendi ve doktor normal karşıladı. Değerlerim 3 ay normal ve ideal bir şekilde devam etti sorun çıkmadı. Yine az da olsa ders yoğunluğumdan kaynaklı stres oluşmaya başladı ve düzenli beslenme spor gibi faaliyetlerimi pandemi nedeniyle bozuldu. Alkol ve sigara tüketimimde arttı. Haftada 3-4 kez olmak üzere tansiyonumu ölçüyorum bazen 14.9 veya nadirde olsa 15.9 değerlerinde oluyor ama genelde 12.8 ölçeğinde. Herhangi önerebileceğiniz veya yapmam gereken bir durum var mıdır?
