Merhaba ben heyecan yaptigim zaman midem bulaniyor uykum geliyor ayagi kalkamiyorum genelde o durumlarda surekli oturuyorum yemek yiyemiyorum sabahlari uykudan uyaninca geliyor bu durum her sabah olmuyor sinava girecegim zaman yada erkek arkadasimla bulusunca heycan yapiyorum planli bir yere gidemiyorum plan yaptigim gun geldiginde midem bulaniyor tum gun boyunca uyuyorum halsiz sekilde yemek yemeden lutfen yardim edin
Öncelikle geçmiş olsun. Heyecan olarak tanımladığımız duygu birden fazla durum ile ilişkili . Bu durumlara yönelik aklınızdan geçen düşünceler ve duygularınızın konuşulduğu bir terapiden fayda göreceğinizi düşünüyorum.