Heyacan ve bulantı
merhaba ıyı gunler hocam. Benim büyük bir sorunum var. Mesela ilk kez bişey yapıcam zaman kız arkdasımla bulusacagım zaman ilk iş günüme gidicem zaman bu gunlerın bi gün oncesınde asırı heyecan yapıyorum mıdemde gastrit var ve heyacan midemi asırı derecede etkılıyor mıdem bulanıyor ve cogu zaman ıstıfra edıyorum.Takıntındanmıdır nedır anlayamadım. Yanı kısaca bıyere gıtmeden once heyecan yapıyorum araba gıderken benı tutuyor ama ısıme alısınca onu yaparken heyecan bulantı gecıyor.Mesela ıs gelısımdede arabada mıdem bulanmıyor.Sadece gıderken yaptıgım heyacan mıdemı bulandırıyor sanırım . Bunun nasıl bi cözümü olur acaba
Merhaba Aslına bakarsanız her yeni durum biraz kaygı ve endişe vericidir, bu kaygı ve endişe hali sizinde anlattığınız gibi bazen fizyolojik belirtiler olarak mide bulantısı ateş basma vs ortaya çıkabilir, yaşanan yeni durumla ilgili kaygılanma sebebinizi ve olumsuz duygularınızı çözümlemek bu belirtikerinizin azalmasına kontrol edilebilir hale gelmesini sağlayabilir, bireysel terapi size iyi gelecektir
