Hcm mrhblr bn 26 yşıda 1,72 boy 65 kiloym bnkda çalışmaktayım.Ben birçok ha

Sayın üye, 10 dk istirahat sonrası, rahat bir ortamda ölçülen arteryel kan basıncı 140/90 mmHg ve üzerinde ölçülmesini hipertansiyon olarak tanımlayabilirz ancak tek bir ölçüm tabiki yeterli değildir. sizin durumunuz için ayaktan kan basıncı ölçüm cihazı ile 24 saatlik bir takibin faydalı olacağı düşüncesindeyim. Bu cihaz size takılıyor ve 24 saat üzerinizde kalıyor, gün içinde daha sık, gece saatlerinde daha seyrek aralıklarla otomatik olarak tansiyonunuzu ölçüyor. bu sürede siz de yattığınız, uyandığınız, sigara vb aktivitelerinizi bir çizelge halinde bize ulaştırıyorsunuz. cihazın topladığı veriler bilgisayara aktarılarak sonuçlar değlerlendiriliyor. son olarak bahsettiğiniz en yüksek değerler ise sigara bırakılması, tuz kısıtlaması, kilo verilmesi gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol alınabilecek değerler gibi görünüyor. bahsettiğim 24 saatlik ölçümün yapılabileceği bir merkezde dahiliye yada kardiyoloji uzmanına başvurmanızı öneririm. saygılarımla.

Sayın üye, huzursuzluk durumlarında arteryel kan basıncı bir miktar yükseklir ki sizin söylediğiniz 140/90 mmHg sıkıntılı bir değer değil (139/89 mmHg olsaydı normal diyecektik :) ). Bu şekilde ölçümlerden sonra 10 dk daha dinlenip tekrar ölçtüğünüzde normal değerlere geliyorsa problem değil. 10 ölçüm içinde sadece bir değer böyle ise yine problem değil. Bu cihazdan size bahsetmemin nedeni tansiyonunuz ölçülürken heyecan yapmanıza bağlı durumları dışlamaktı. Tansiyon yüksekliğinin %90 nedenini bulamıyoruz, %10 luk bir nedenini bulabiliyoruz. Bazı tahliller ve fizik muayene yöntemleri ile bu %10 luk neden grubunu araştırabiliyoruz. Doktorunuz bundan bahsetmiş olabilir. Saygılarımla...