Doktorsitesi.com

hayattan tat alamıyorum

ac

Ada C***

29 Mart 2014
hocam ben 30 yaşında 7 aydır evli bir bayanım çevremle uyum sağlayamıyorum insanlardan nefret ediyorum çevremdekiler ikiyüzlü davranıyor kimseye güvenmiyorum ailem dışında ben olduğum gibiyim dürüstüm yapmacık davranamıyorum ve zamanla panik atak başladı insanlar gösteriş budalası olmuş bende kendimi değersiz hissetmeye başladım öyle ortamlardan kaçınmaya çalıştıkça küçük düşüyorum onların arasında kendimi gergin hissediyorum bu vücuduma da yansıyor kasılıyor tüm vücudum onların beni incelediğini düşünüyorum samimiyetsizliklerinden dolayı..eşimle de bir ortamda rahat olamıyorum bu durum onuda rahatsız ediyor geçmişi de kolaylıkla unutamıyorum küçük düştüğüm durumları özellikle ve bu durum benim kişiliğime yansıdı evde rahatım ama dışarıda başka biriyim benliğim ikiye bölündü.
1 cevap
59 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin
Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin
Psikoloji
Merhaba, küçük düştüğünüzü düşündüğünüz durumlar üzerine çalışılması gerekiyor. Olumsuz olan durumun altında yatan ve sizi şuan ki durumla tetikleyen şeylerin üzerine gidilmesi doğru olacaktır. En kısa zamanda bir psikolog ile terapiye başlamanızı öneriyorum. Böylece daha ileri gitmesine izin vermemiş ve yaşamınızdaki işlevselliğinizi korumuş oluruz. Sevgiler..
29 Mart 2014