hastalık hastası

iyi günler dilerim.Sorumu cevaplarsanız cok sevinirim . Bende yaklasık 8-10 yıldır bir kan fazlalığı durumu var sigara kaynaklı sanırım azaltmaya calısıyorum düzenli kan veriyorum tahlil yaptırıyorum .Fakat ben sürekli vucudumu dinliyorum herseyde evham yapıyorum kendimi bildim bileli tedirgin , herseyi içime atan ürkek duygusal bi yapım var su 3-4 aydır hastalık konusunda cok evham yapıyorum en ufak bir bas donmesi , ağzımda acılık hissi olsa bende ne sorun var kandanmı kaynaklanıyor diye sürekli kendimi dinliyorum midem bulanmaya baslıyor gün boyu kendimi çok kötü hissediyorum halsizlik sersemlik hissi ağzımda ekşi tat gitmiyor.Bağış yaptıktan 1 hafta sonra kendimi kötü hissettim hemogram kan tahlili yaptırdım bütün değerler normal ama ben normal değilim Bazı zamanlar düzeliyorum kısa sürüyor ama bu, sabah kalkıyorum yatana kadar vucdumdaki değişiklikler sürekli kafama takılıyor bundan kurtaramadım kendimi acaba psikolojikmidir yardım almam gerekebilirmi hastalık hastasımı oluyorum bende anlamadım yardımcı olursanız cok sevinirim