hocam iyi geceler ben cok sıkıntılı bi dönemdeyim ama ne yapmam gerektiğni bilmiyorum sürekli kendimi dinliyorum fiziksel değişikliklere takıyorum göğsümde ağrı nefesim daralıyo gibi şeylere çok takılıyorum ve sürekli tetkikler yaptırıyorum beyin mr ı gibi. önceden ilaç kullanıyordum cibralex diye bir ilaç 2 sene kadar kullandım fakat cok asırı kilo aldım bıraktıktan sonra asırı kilo verdim ilaca baslamadan önce panik atağım vardı simdi hastalık hastalığına kadar gitti ilaçlardan korkuyorum çünkü daka kötü yapıyor. ne yapmam gerekir yardımcı olursanız çok sevnirim şimdiden teşekkür ederim.
Geç gelen cevap için kusura bakmayın. Bireysel terapiye ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz. Bulunduğunuz bölgedeki psikoterapi enstitüsü mezunu uzmanlardan destek almanızı tavsiye ederim. Aşağıdaki linkten uzmanlara ulaşabilirsiniz. http://www.psikoterapi.com/turkiyeharitasi.htm