Hangisi doğru ?

Hocam , bana yardım edin. Bir buçuk yıldır bir bataklığın içindeyim . Ben ne kadar makul düşünürsem düşünüyüm en ufak kaygılı sayılabilecek düşüncemde bile kalbim çok aşırı olaylar yaşamışım gibi tepkiler veriyor. Bu kalbimdeki tepkiler beni çok yoruyor.düşünün Mesela yemek yaparken bebeğim ağlar mı diye düşününce bir insanın kalbi sanki kıyamet kopuyormuş gibi yüreğine iner mi ya? Neden böyle oluyor anlamıyorum. Şimdi diyeceksiniz ki psikiyatra git. Ben emziriyorum. Yinede gittim , doktor prozac yazdı. Ama doktorlar sanırım ikiye bölünmüş durumda kimi hiçbiri kullanılmamalı diyor kimi bazı ilaçlar kullanılabilir diyor. Kafam çok karıştığı için kullanmadım. İlaç kullanmadan bir şekilde idare edebiliyorum ama dakika sayarak günler geçsin diye. Yanı sanki günleri ilmek ilmek geçiriyorum dayanmaya çalışarak geçiriyorum. Ama sonuçta geçiriyorum. Ama zorlanıyorumda.... ne yapacagımı bılmıyorum. İlaçlara güvenmiyorum. Bebeğimin gelişimini etkiler mi gibi bir ihtimal asla kullanmamalıuım diyorum. Ama iyileşmekte istiyorum. Nasıl iyileşebilirim yardım edin