Günüm pc başında geçiyor.Yaşım 43 ve 3 derece miyobum. Göz için besin deste

Question

Günüm pc başında geçiyor.Yaşım 43 ve 3 derece miyobum. Göz için besin desteği olarak Lutein ağırlıklı olmak üzere B,C,E vitaminleriyle, Çinko, Selen ve Karotinoide, zeaxanthin içeren bir besin desteği aldım. Kullanmamın bir sakıncası var mı? Ya da ne kadar süreyle kullanılır? Not: Göz doktoru sizin branşınıza sormamı istediği için size soruyorum. Saygı ve Teşekkürlerimle

Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı · Accepted Answer

Bilgisayar kullanıcıları: Göz yorgunluğunu hafifletmek ve sinirleri rahatlatmak için şunları alın; sabah ve akşam 50 miligram B kompleks, günde iki kez 500 miligram kalsiyum ve 250 miligram magnezyum, günde iki kez ginkgo biloba, günde bir kapsül koenzim - Q10 ve E vitamini kompleks. SAglıklı günler dileğiyle

Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı · Answer

Aralıklı olarak kullanmanızı öneririm ( örneğin üç ay arayla 10 gün gibi ) Çünkü bir taraftan da bu ürünleri normal gıda aile almaya devam ediyorsunuz Saygılarımla

Cevaplar (2)