Göğüste rahatsızlık hissi

Merhaba hocam.18 yaşındayım bundan 6 ay önce gece aile yemeğindeydik.Çok ağır yemekler yenildi.Çaylar içildi.Gece 3 gibi gözlerim buğulandı.Ve birden sadece kalbim çok hızlı atmaya başladı.Herhangi bir ağrı yoktu.Çevremde ki insanlar panik yapınca ister istemez ben de panik oldum.Doktora gidildi ekg yapıldı.Daha sonra kardiyoloji ye gittim eko ve ekg yapıldı.Kalbin gayet temiz hiç bir sorun yok efor testi ve holtere hiç gerek yok dendi.Fakat daha sonra bunları yaşamaya devam ettim.Kalkınca midem bulanıyor du yemek yiyemiyordum 2 ay da 15 kilo verdim.Gögüsüm de damar atması gibi bir şey oluyordu.Noktasal ağrılar da oluyor.Bazen havaya kaldırdığım da sol kolum ağrıyor.Daha fazla psikolojim bozulmasın diye doktora gitmedim.Boğazım da bir şey takılmış gibi gögüsümün ortasında daha doğrusu midenin orta bazen bıçak saplanması tarzı ağrı oluyor noktasal şekil de elimle gösterebiliyorum.Bazen de kısa süreli basınç hissi gibi bir şey oluyor.Aile de kimse kalp krizi geçirmemiş.Hem anne hem baba tarafında.Psikolog ilaç önerdi fakat kullanmadım.Sizce ne yapılmalı ? Hem psikolog hem de kardiyolojiye görünmelimiyim