geçmeyen sinüzit
merhabalar ben iki senedir sinüzit tedavisi alıyorum. tam bitecek derken tekrarlayan sinüzitim var,ve bu üst çeneme vuruyor. yanaklarım şişiyor,diş kaybına yol açıyor. sinüzitim yine tekrarladı,sürekli baş ağrıları yaşıyorum. sürekli antibiyotik kullanmak bünyeme zarar veriyor. alternatif olarak ne önerirsiniz
öncelikle koronal planda paranasal sinüs tomografisi çektirmenizi tavsiye ederim.buna göre kronik sinüzitiniz varsa önerilerim: bazı alışkanlıklarınızı değiştirmenizi veya düzeltmenizi tavsiye ediceğim.bunlar: banyolarınızı akşamları yapın sonrasında hemen uyumayın en az 1 saat yatmayın.saçınızı kurutun.ve banyo yaptığınız gece ince bir şapka takıp yatın.gece terlediğiniz de gerekirse 2-3 kere çamaşırınızı değiştirn.terliyken dışarda dolaşmayın.soğuk havalrda mutlaka şapka şal palto kullanın.kışın deniz suyu (sinomarin nasal sprey) günde altı kere burnunuza sıkıp sümkürün.yazın kendinizi üşütmeden denizde takla atın.
