merhaba. bir süredir yatar pozisyona geçtiğimde nefes darlığı yaşıyorum, bu genellikle boğazımda darlanma şeklinde gerçekleşiyor, bazen de tükürük birikmesi gibi ve sıçrama ihtiyacı hissediyorum. ayrıca genel olarak horluyorum ve sık sık boğazım şişiyor. bazı geceler nefes alamayarak uyanıyorum. tam olarak nefes alamıyormuşum gibi hissediyorum. sizce problem bademciklerim, küçük dil ya da uyku apnesi gibi bir problemden mi kaynaklanıyor olabilir mi?
Uyku apnesi sizin kendinizden çok sizi gözleyen bir başkası tarafından tarif edilebilir. Sizin hissedeceğiniz daha çok ertesi sabah yorgun uyanmak, gün içinde de uykululuk olur. Ama yinede bu tıkanıklık durumu şüpheli, kontrol olmakta fayda var