Gaz kaçırma
TÇ
Tah*** Ç***
17 Ekim 2018
Hocam merhaba 6 ay önce gaz kaçırma problemim başladı araştırmalarıma göre kegel egzersizi yapamaya başladım ve geçti ancak 6 ay içinde 3 kez tekrarladı yine kegel egzersizi ile geçiyor ancak ileride çok daha sıkıntılı bir sürece girmek istemiyorum . Aynı zamanda ileri derecede olmayan hemeroid rahatsızlığım var. Sanırım bu da bir etken ve memur olmam nedeniyle günün büyük bir bölümünü koltukta oturarak geçiriyorum buda makat bölgesinin dahada zedelenmesine neden oluyor sanırım. Sizin öneriniz nedir ne yapmalıyım. Bu problemi nasıl aşabilirim.Cinsiyet :Erkek Yaş:30 Şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar.