Merhaba , kronik gastrit ve reflü gibi mide rahatsızlıkları olan kişiler için protein tozu kullanımı bazı durumlarda mideye zarar verebilir. Bununla birlikte, her bireyin mide hassasiyeti farklı olabilir, bu nedenle protein tozu kullanırken dikkatli olmakta fayda var. Protein tozu içeriğine bakmakta fayda var. Mideye zarar veren içerik var mı bakmak gerekir. Kullanım sonrası da klinik olarak bulgu verip vermediğine bakmak gerekir. Porsiyon aşımı yapmamakta fayda var. Geçmiş olsun.