Folik asit

Hocam merhaba size bir sorum olacak.. Hamile kalmayı dusunuyorum Solgarın folik asitini kullanmak istiyorum kendim almak ıstıyorum bir zarari olurmu folik asitin vucutta fazladan depolansa ve doktor yazmadanda kullanabilirmiyim? Simdiden tskler.