DM
Soru Sahibi
10 Mart 2016 11:55

fazla kilo alimi

Merhaba. 20 haftalik hamileyim. Ilk 3 ayda 3.5 kilo verdim ama sonrasinda her hafta bir kilo alarak ilerliyorum. 58.5 tan 64 e ciktim. Bos kalorilerden uzak kalıyorum gebelik oncesi porsiyonlarima hala devam ediyorum bol su iciyorum tiroide de bakildi normal cikti ama hala niye bu hizla kilo aldigimi anlamadim. Gebelikte fazla kilo alip verememekten korkuyorum. Sizce ne yapmaliyim

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Korkmayın düzenli dengeli ve yeterli beslenip yürüyüş yapın. Aldığınız kiloları doğum sonrası dikkat ederek çok hızlı bir şekilde verebilirsiniz..

11 Mart 2016 00:18
Uzm. Dyt. Zehra Bora
Uzm. Dyt. Zehra Bora Diyetisyen

Yazar toplam 30 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Zayiflamak istiyorum Uzm. Dyt. Zehra Bora
Online diyet fiyatı Uzm. Dyt. Zehra Bora
Bacaklarım Uzm. Dyt. Zehra Bora
Kilo verememe Uzm. Dyt. Zehra Bora
Yüz zayıflığı Uzm. Dyt. Zehra Bora
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Mustafa Taner
Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen
Dyt. Esranur Memiş
Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen
Dyt. Rukiye Ekici
Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen
Dyt. Melike Denli
Dyt. Melike Denli Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube