eşimin ailesinin yaptıklarını unutamama ve eşimin savunmaya geçmesi

merhaba mualla hn. evliliğimizin 7.yılı bitti,1,5 yaşında bir kızımız var.ancak eşimin ailesinin beni defalarca üzmüş olmasından dolayı onlarla görüşmek istemiyorum,görüşmüyorum da.ancak benim asıl sorunum eşimle.eşim her konuşmamızda onların yaptıklarını bana hafif göstermeye çalışarak beni rahatlatacağını zannediyor ve her seferinde ben sinir krizine girecek kadar sinirlenip bağırıp çağırıyorum ve evliliğimiz için radikal karar alma boyutuna kadar gidiyoruz.yaşadığım olumsuzlukları unutmaya çalışıyorum ancak bu kolay olmuyor,eşim de beni anlamak yerine onların iyi yönlerini vurgulamaya çalışıp aklı sıra beni yatıştırmaya çalışıyor ve bunu yapması beni daha da sinirlendiriyor.ben tüm bu yaşananlardan sonra eşimin yaptığı küçük hatalara bile aşırı tepki vermeye başladım.acaba bizim evlilik terapisi mi almamız lazım yoksa ben bireysel olarak mı tedaviye başlamalıyım.teşekkürler