ly
Soru Sahibi
28 Ocak 2014 03:33
Ergenlik döneminde erkekler nasıl sağlıklı bir şekilde uzar?
Merhaba ben 17 yaşındayım. Boyum 171 cm ve boyumun uzaması için neler yapmalıyım. Hangi besinleri ve hangi sporları önerirsiniz.
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Dyt. Songül Kanımtürk
Diyetisyen
Protein önemli süt yoğurt et tavuk ve balık dönüşümlü olarak Her gün 1 el kadar tüketilmeli sebze ve meyveyi ihmal etmeyin Beyaz ekmek yerine tam tahıllılar kullanılmalı.
11 Şubat 2014 10:26
Kolesterolyuksekligi
Dyt. Songül Kanımtürk
Karaciğer yaglanmadı
Dyt. Songül Kanımtürk
Spastik kolon
Dyt. Songül Kanımtürk
Emziren anne
Dyt. Songül Kanımtürk
Kanserbeslenme
Dyt. Songül Kanımtürk
