ÖÖ
Soru Sahibi
10 Ağustos 2016 02:00

El Bileği İnceliği

İyi günler hocam benim yaşım 30 benim şikayetim hocam benim el bileklerim çok ince ölçtüm 16cm geliyor ellerim normal yetişkin eli gibi ama bilekler ince olduğu için girdiğim her ortamda dikkat çekiyor bileklerin kalınlaşması için ne yapabilirim spor yapıyorum ağırlık çalışıyorum ama faydası olmuyor bileklerim çocuk bileği gibi duruyor bunun için ne yapmamı öneririsiniz tşk..ederim

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Prof. Dr. Erol Yalnız
Prof. Dr. Erol Yalnız
Ortopedi ve Travmatoloji

Blek seviyesinde adele den çok tendonlar var onlarda ağırlık çalışmasıyla kalınlaşmaz. Bilek kalınlığını belirleyen kemik yapısıdır. Yani bu sizin doğal haliniz. Yapınızı değiştirmeye çalışmaktansa onunla barışık olmayı deneyin.

13 Ağustos 2016 06:51
Prof. Dr. Erol Yalnız
Prof. Dr. Erol Yalnız Ortopedi ve Travmatoloji

Yazar toplam 543 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Osteokondrom Prof. Dr. Erol Yalnız
Hastalık ve rahatsızlık Prof. Dr. Erol Yalnız
Skolyoz hastası Prof. Dr. Erol Yalnız
bel agrisi Prof. Dr. Erol Yalnız
kalçada sıkışma sendromu Prof. Dr. Erol Yalnız
Ortopedi ve Travmatoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Op. Dr. Jamil Dursunlu
Op. Dr. Jamil Dursunlu Ortopedi ve Travmatoloji
Op. Dr. Bilge Özkan
Op. Dr. Bilge Özkan Ortopedi ve Travmatoloji
Op. Dr. Elvin Aghazada
Op. Dr. Elvin Aghazada Ortopedi ve Travmatoloji
Prof. Dr. Mehmet E. Erdil
Prof. Dr. Mehmet E. Erdil Ortopedi ve Travmatoloji
Op. Dr. Cihan Uçar
Op. Dr. Cihan Uçar Ortopedi ve Travmatoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube